Minha experiência

Como estou me preparando para 2017

gold-happy-happy-new-year-new-favim-com-4970353Oi, gente, tudo bom?

Eu não sei vocês, mas sempre que começa um ano eu gosto de pensar sobre a minha vida e o que eu quero pro ano que começa. Então eu fiz uma lista de como eu estou me preparando para 2017. Bora ver?

  • Roda da vida
    A Roda da Vida é uma ferramenta muito usada por profissionais de Coaching, que ajuda o indivíduo a visualizar melhor a vida dele, ou seja, o que está bom e o que precisa melhorar. Bom, ela é um gráfico, e cada divisão representa uma área da sua vida. A sua parte nessa história é dar uma nota para cada área (mas tem que ser bem sincero nessa parte, para que você possa, realmente enxergar e “diagnosticar” sua vida).
    Acho essa ferramenta muito interessante, principalmente nesse início de ano, que nada mais é que um ciclo novo começando. A partir do resultado você já pode se planejar melhor e ver o que você quer pra sua vida, esse ano. Achei mais detalhes sobre ela aqui. Não é incrível?
  • Lista da gratidão
    Bom, essa é uma invenção minha mesmo rs. Mas tenho percebido uma melhora no jeito que eu estou vendo o mundo agora, e também me fez ficar mais feliz. E, além disso, a lista atingiu o objetivo, ou seja, fez eu me sentir mais grata :)
    Então, para vocês começarem um ano bem positivo, eu super recomendo essa lista como exercício ;)
  • Planejamento e trabalho duro
    Eu amo planejamento, então imprimi uns planners diários, semanais e anual, para ajudar a me organizar melhor.
    Uma dica que o Gabriel Goffi dá é a de eleger suas 3 tarefas principais para o próximo dia, e também já separar a roupa que você vai usar. Isso ajuda bastante a manter o foco e também  a não perder o tempo precioso do seu dia com assuntos não tão importantes.
    Outra dica legal é o aplicativo Coach.me (um app que eu falei nesse vídeo aqui), e também um app que já vem no iPhone para fazer To-Do List, que é bem simples de usar.
    Ah, e não adianta só se planejar, tem que realizar também. “Dreams don’t work unless you do”.
  • Acordando cedo
    Eu sempre gostei de acordar cedo, porque meu cérebro funciona beem melhor de manhã. Mas, mesmo pra quem não gosta, é importante porque você consegue aproveitar melhor o seu dia e fazer tudo o que precisa ser feito ;)
  • Confiando em mim mesma
    Há alguns meses eu tomei a decisão de começar um projeto novo, e me juntei a uns empresários para isso. Como eu disse nesse texto, eu fecho negócios, e isso não é um cargo CLT com benefícios. Eu trabalho pra mim, em parceria com uma marca, não tenho renda fixa, e lidero um time, que está crescendo um pouco mais a cada dia que passa. E, embora isso me assuste às vezes, eu continuo acreditando e confiando em mim, porque eu sei que eu posso evoluir muito com esse desafio.
  • Tomando conta do meu dinheiro
    Eu sempre cuidei até que bem do meu dinheiro, desde pequena, mas ganhei uma visão melhor de como fazer isso com os livros “Pai Rico Pai Pobre” e “Os Segredos da Mente Milionária”, que me ensinaram a sempre poupar 20% da minha renda, que ricos só são ricos porque compram ativos e não passivos, e que eles sabem esperar o momento certo para comprar o que querem. Isso vem me ajudado bastante (a fatura paga do meu cartão de crédito que sabe bem disso rs).
    Ah, também, existem apps que me ajudam a controlar meu dinheiro, como o CoinKeeper e o Guia Bolso, que podem facilitar sua vida também ;)
  • Me cercando de gente boa
    Eu acredito que somos o fruto do ambiente em que vivemos. Embora tenhamos sim o poder da escolha, de não reproduzir o padrão de comportamento ou determinadas atitudes, eu acredito que você é influenciado pelo ambiente e pelas pessoas que te cercam. Quem nunca ficou perto de uma pessoa que só reclama, e, embora você discorde dela, você também ficou negativo? Então… “Você é a média das 5 pessoas que mais convive.”

E é isso! Aproveite para se organizar e fazer desse ano o melhor da sua vida até agora!
2017 vai ser foda!
Até mais, criançada!
Beijos!

Minha experiência · Youtube

Explicando a lista da gratidão

fullsizerenderOi, gente, tudo bom?

O vídeo de hoje é uma explicação sobre a lista de gratidão que eu fiz, aqui no blog, então aperta o play e dá uma olhada ;)

Espero que vocês tenham gostado!

E, por enquanto é isso, criançada…
Até mais!

Minha experiência

Lista da gratidão

gratidaoNessa semana que passou eu fui grata por:

  • Ter tido duas folgas na semana;
  • Ter ido à igreja três vezes e ter me sentido muito bem depois;
  • Ter assistido a um treinamento incrível;
  • Minha loira (priminha de 10 anos) ter voltado pra cidade, e ter jantado comigo;
  • Estar sem tomar remédio há meses, e ter liberação médica para poder ficar sem até Março;
  • Lembrar da chance incrível que eu tive de fazer intercâmbio;
  • Ter trabalhado a semana toda no período da manhã;
  • Ter acordado;
  • Poder dar risada com o pessoal do trabalho;
  • Ter ganhado um Snickers;
  • Descobrir um ônibus que me permitiu sair mais tarde de casa, e ainda chegar mais cedo no trabalho;
  • Ter tido um almoço muito gostoso, no trabalho;
  • Ter encontrado minha amiga só pra tomar um lanche, e acertar detalhes da nossa sociedade;
  • Ter conseguido comer 5 pedaços de pizza, no rodízio (um recorde rs);
  • Ter saído com os meus sócios, e perceber que a nossa parceria trouxe algo bem mais valioso que o dinheiro, a amizade. E que, por isso, já valeu a pena…

 

 

Minha experiência

Lista da gratidão

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Essa semana eu sou grata por:

  • Ter acordado;
  • Um ídolo da infância ter curtido uma foto minha no Instagram;
  • Ter tido uma conversa boa no trabalho;
  • Ter dormido bem;
  • Ter tido a atitude de ajudar meus amigos a baterem uma meta;
  • Três amigos meus terem batido uma meta do trabalho;
  • Ver a gentileza do ser humano, quando um senhor sorriu ao me deixar atravessar a faixa de pedestres;
  • Ter comido no Mc Donald’s;
  • Ter tido saúde para trabalhar;
  • Poder abraçar minha mãe quando eu chego do trabalho;
  • Ter montado minha árvore de natal;
  • Meditar e me alongar, pela manhã;
  • Deus achar que o mundo precisava de um ser como eu, e por isso me deu mais essa semana de vida…

 

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Minha experiência: Dicas de Inglês!

IMG_6067Oi, gente, tudo bom?

Eu tenho uma história interessante com o idioma Inglês, e já passei por várias coisas nessa vida haha, então estou dando dicas de como eu o aprendi, nesse vídeo aí embaixo.

Espero que vocês tenham gostado das dicas, e aproveitem! E se você tiver mais um dica, pode deixar aí embaixo, porque eu estou sempre à procura de novas dicas ;)

Beijos e até mais! :*

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Minha experiência: Entrevista de emprego

IMG_6035Oi, gente, tudo bom?

O vídeo aí embaixo é sobre minha experiência em entrevistas de emprego, então estou contando coisas, e dando dicas, de acordo com as situações que eu já vivi. E, eu gostaria muito que alguém tivesse feito um vídeo desse antes da minha primeira entrevista. Teria ficado um pouco mais relaxada (já que não tem como ficar calma nessas situações haha).

Espero que vocês tenham gostado! E se alguém, por acaso, tiver mais dicas, pode deixar nos comentários. Eu vou adorar ler, sério! :P

Beijos e até mais! :*